Coaching

Coaching


Coaching to metoda wspierania ludzi w ich zawodowym i osobistym rozwoju nastawiona na zmianę i działanie.
Coaching pomaga dostrzec swój potencjał i zasoby.
Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy z wewnętrznego kapitału, który posiadają lub nie są świadomi, że warto z niego w danym momencie skorzystać.

Coaching jest wsparciem zarówno w planowym dążeniu do osiągnięcia celów oraz narzędziem wspierającym ludzi w trudnych sytuacjach. Pozwala przejść przez nie konstruktywnie i wypracować możliwe rozwiązania.
Istotą coachingu jest poszerzanie świadomości siebie i stopniowe przejmowanie przez klienta odpowiedzialności za własne życie i działania, które podejmuje.

Proces coachingowy to spotkanie dwóch osób: coacha i klienta, które
wspólnie definiują realne do wykonania cele i znajdują unikalną drogę, wynikającą z osobistych wyborów i decyzji, do ich realizacji.

Co można osiągnąć dzięki coachingowi?

Rezultat zależy od poziomu zaangażowania klienta i tego, jak wdraża w życie to, elementy odkryte i ustalone podczas sesji.
Przy odpowiednim poziomie zaangażowania klienta z pewnością można wzmocnić obszary takie jak:
• Pewność siebie,
• Efektywność pracy,
• Poczucie własnej skuteczności,
• Kontrolę emocji,
• Asertywność́,
• Relacje ze współpracownikami i rodziną oraz wiele innych.

Coach


Coach towarzyszy, zadaje trafne pytania, i wspiera klienta w lepszym zrozumieniu i poznaniu siebie. Świadomość siebie, swoich możliwości, ale i ograniczeń jest drogą do realizacji życiowych celów.

Jak wygląda praca podczas sesji?
• Podczas pierwszego bezpłatnego spotkania rozmawiamy o tym, na czym polega proces coachingu i ustalamy szczegóły spotkań.
• Liczba spotkań jest uzależniona od celu jaki zostanie ustalony
• Czas trwania spotkania 1–1,5 godz.
• Spotkania osobiste są możliwe tylko w Warszawie, ale rozmowy online mogą się odbywać z klientami z całego kraju.
• Spotkania coachingowe są objęte zasadą poufności obowiązującą osoby prowadzące, w celu zapewnienia maksymalnego komfortu klienta.

Opinia
slider
Umów się
Formularz + link do sklepu

Chcesz sprawdzić? Pierwsza sesja jest darmowa. Skontaktuj się i umów się na bezpłatną sesję treningu mentalnego.

Umów się